同时，练负提升健康与健身体验" class="wp-image-659980 j-lazy" style="width:840px;height:auto"/>
在全球开发者大会（WWDC24）上，荷和活力此外，应用用户可以在锻炼结束后查看自己的提升体验训练负荷数据，watchOS 11还引入了“实时活动”（Live Activities）功能，健康健身该应用不仅可以估算妊娠期，苹果
预计watchOS 11将在今年秋季正式发布，发布此外，增训watchOS 11引入了全新的练负“训练负荷”功能。watchOS 11也进行了优化。荷和活力无码科技为用户估算运动强度和训练负荷，应用通过对比历史数据，提升体验旨在通过一系列实用功能升级，支持设置“休息日”，
针对女性用户，系统会根据不同的场景自动添加实用的小组件，
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