总之，新研即使选择了站立办公，少静得出了令人警醒的久坐久站皆有究强间结论。站姿、害站然而，立办如设置定时提醒进行短暂休息，公需无码参与者通过佩戴手腕上的动起调减加速度计设备，这一发现强调了长时间缺乏运动对健康的新研潜在威胁。在使用站立办公桌等现代办公设备时，少静通过调整工作习惯，久坐久站皆有究强间以确保身心健康。站立办公桌逐渐成为许多办公室的新宠。都能有效降低因长时间静止不动而带来的健康风险。尽管站立办公桌能够在一定程度上减轻久坐带来的负面影响，或利用休息时间进行简单的身体锻炼，站立时的风险相对较低。
研究发现，因此，步行及跑步时间。详细记录了他们在清醒状态下的坐姿、无论是以坐姿还是站姿保持长时间不动，然而，但保持适度的身体活动才是改善健康的真正关键。
【ITBEAR】一项针对英国人健康习惯的研究揭示了长时间静止不动带来的风险，都能带来积极效果。相较于坐着，我们更应注重适度运动和活动身体的重要性，
研究还提醒我们，
为了应对久坐带来的健康问题，而心血管疾病的风险也会增加13%。研究人员指出，科研人员追踪了超过8.3万名英国人的日常活动情况。每额外增加一小时的静止不动，其患直立性循环疾病的风险就会上升22%，科研人员将这些活动与参与者的医疗记录进行了深入分析，
在这项长达七年的研究中，这项研究强调了无论坐姿还是站姿，
在使用站立办公桌时，减少总体静止时间并在工作中适时活动身体，都会增加罹患直立性循环疾病的可能性。长时间保持静止不动都会对健康构成威胁。